Medicina integrativa · PNIE · Medicina del estrés

Lo normal es tu bienestar.

Soy médica clínica y me especialicé en medicina del estrés y psiconeuroinmunoendocrinología. Acompaño a personas que viven cansadas, con la digestión alterada o en modo alerta, a entender qué les pasa y a recuperar su equilibrio, con ciencia y sin recetas mágicas.

inhala. exhala.
Dra. Evelin Zamorano con guardapolvo blanco
Consultas onlineVideollamada desde cualquier lugar del país y del mundo.
¿Te suena?

Vivir estresados se volvió normal.
No debería serlo.

01

Te despertás sin energía

Dormís, pero no descansás. Arrancás el día con la batería a la mitad.

02

Tu panza no anda

Hinchazón, digestiones lentas, idas y vueltas con el intestino que nadie termina de explicar.

03

La cabeza no para

Ansiedad, olvidos, irritabilidad. Vivís en piloto automático y con la cabeza en lo próximo.

04

Ya probaste de todo

Fuiste a varios especialistas, tomaste suplementos, y cada síntoma se trata por separado.

Muchas veces el estrés está en el fondo de todo eso. El síntoma es información, y vale la pena mirarlo completo: cuerpo, mente y forma de vivir.

Evelin recibiendo su certificado de profesora de yoga en Rishikesh, India
Rishikesh, India · 2024
Sobre mí

Médica, comunicadora y alguien que también vivió en piloto automático.

Soy Evelin, médica posadeña. Hice mi residencia en Clínica Médica y trabajé en primera línea durante la pandemia, con guardias de 24 y 48 horas en internación COVID. Tenía tres o cuatro trabajos y no paraba nunca a preguntarme cómo estaba.

En la residencia empecé a ver que el diagnóstico está unido a lo humano, a lo emocional y a cómo vivimos. Así que salí a buscar lo que me faltaba. Dejé el consultorio de diez minutos por paciente y hoy trabajo de otra manera: consultas de una hora, pocas personas, y un abordaje hecho a medida para cada una.

"El estrés es el primer mensajero para preguntarnos qué está pasando dentro nuestro."

También soy periodista médica: hablo de salud en radio, televisión y prensa, y escribo para que la ciencia se entienda sin perder rigor.

  • Especialista en Clínica Médica y Medicina Interna (HEADRM, Posadas)
  • Posgrado en PNIE y Medicina del Estrés (SAMES)
  • Coach en Medicina del Estilo de Vida (AMA)
  • Posgrado en Medicina Biológica (SAMByH)
  • Fitomedicina y plantas medicinales
  • Comunicación y Periodismo Médico
  • Profesora de Yoga, formación de 200 hs (Rishikesh, India, 2024)
  • Autora de Alquimia y Diario Holístico
Consultas

Una consulta que tiene tiempo para escucharte.

Atiendo por videollamada, así que no importa dónde vivas. Cada consulta dura una hora: el tiempo necesario para entender tu historia y no solo tu síntoma.

Evelin atendiendo una consulta online desde su computadora
1

Primera consulta

Una hora por videollamada para conocer tu historia completa: síntomas, hábitos, sueño, alimentación, emociones y contexto. Si hacen falta estudios, te los indico.

2

Tu protocolo

Con tus estudios, armamos un plan personalizado que integra PNIE, medicina funcional, estilo de vida y, cuando corresponde, fitomedicina y suplementos.

3

Acompañamiento

Seguimos el proceso, ajustamos lo que haga falta y sumamos herramientas para que puedas sostener los cambios en tu vida real.

Estrés crónicoAnsiedadAlteraciones del sueñoCansancio persistenteProblemas digestivos funcionalesSIBO y disbiosisMicrobiota intestinalSalud hormonalSuplementos y fitomedicina
Cupos para nuevos pacientes

Acompaño a un número reducido de personas para poder dedicarle a cada una el tiempo que merece. Por eso abro lugares para pacientes nuevos en distintos momentos del año. Escribime por WhatsApp y te aviso cuando se habilite el próximo cupo.

Atención particular. No trabajo con obras sociales ni prepagas.

Talleres y jornadas

Aprender a regularte también se practica.

Talleres online y jornadas presenciales donde llevo la ciencia del estrés, la microbiota y los adaptógenos a herramientas concretas para tu día a día.

Evelin dando una charla sobre sistema nervioso y adaptógenos
14noviembre · online

Microbiota intestinal y salud psicoemocional

Qué es el eje intestino-cerebro, cómo el estrés altera tu microbiota y qué podés hacer en tu día a día para cuidarla.

Taller onlineEn vivo
$36.000
Inscribirme
28noviembre · Posadas

Vuelta al cuerpo

Jornada presencial de medicina del estrés con Andrés Riveros, kinesiólogo osteópata especialista en sistema nervioso autónomo. Yo te explico la teoría; él la lleva al cuerpo.

Hotel ContinentalPresencialCupos limitados
$46.000 $40.000 para los primeros 20 inscriptos
Reservar mi lugar

Capacitaciones para instituciones y empresas

Charlas y capacitaciones en gestión del estrés para equipos de trabajo, escuelas, clínicas y organizaciones. Presenciales u online.

Pedir presupuesto
Tienda

Herramientas para empezar hoy, a tu ritmo.

Equilibra tu Cortisol

Ebook para entender qué le pasa a tu cuerpo con el estrés sostenido y qué hábitos te ayudan a regularlo.

Detox natural con plantas

Ebook con plantas medicinales y pautas para acompañar los procesos naturales de depuración del cuerpo.

Adaptógenos para el estrés

Guía para principiantes: qué son los adaptógenos, cuáles se usan para el estrés y cómo usarlos con criterio.

Libros

Lo que aprendí, escrito para vos.

Evelin ZamoranoAlquimia
del deber al SER

Alquimia: del deber al SER

Una guía para pasar del automatismo al despertar personal. Diez capítulos con mi propia experiencia, la teoría detrás y ejercicios prácticos al final de cada uno.

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Evelin ZamoranoDiario
Holístico

Diario Holístico

Una herramienta de journaling para conocerte, ordenar lo que sentís y gestionar tus emociones. Con envíos a todo el mundo.

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Podcast en Spotify

Gestión del estrés y calidad de vida

Episodios para entender el estrés y cuidarte mejor, y prácticas para escuchar cuando lo necesites.

EpisodiosMeditación guiadaAfirmaciones matinales
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Evelin acompañando a una persona en consulta
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